10 nguyên tắc “vàng” giúp bạn có làn da sáng, mịn

Đăng bởi: Minh Hiệp   Đăng lúc: 08-01-2018 16:13
Bất kể mùa nào trong năm, chỉ cần hiểu và áp dụng đúng 10 nguyên tắc dưới đây, làn da của bạn sẽ không chỉ khỏe, mà còn sáng mịn hơn bao giờ hết.

Nguyên tắc 1: Hiểu rõ loại da bạn sở hữu

Để tiện cho quá trình chăm sóc cũng như bảo vệ làn da, điều đầu tiên bạn cần biết rõ làn da của mình thuộc loại da gì. Cụ thể, làn da khô sẽ có nhu cầu chăm sóc khác so với da dầu. Riêng với làn da hỗn hợp cần phải kết hợp với nhiều phương pháp dưỡng khác nhau để đáp ứng nhu cầu cần thiết ở mỗi vùng da. Lưu ý, hãy luôn đảm bảo rằng, sản phẩm dưỡng da bạn đang dùng được đặc chế riêng cho loại da mà bạn sở hữu. Mặt khác, khi sử dụng những loại dưỡng da không phù hợp, không chỉ không cải thiện sức khỏe làn da mà còn gây tổn hại đến da.

Mỗi loại da thường có cách chăm sóc khác nhau

Mỗi loại da thường có cách chăm sóc khác nhau

Nguyên tắc 2: Hãy đặc biệt chú ý đến các vùng có nếp nhăn

Một vài bộ phận trên khuôn mặt như là khóe mắt, cánh mũi, môi, khóe môi, trán… đều là những “khu vực” nhạy cảm bạn không thể bỏ qua trong suốt quá trình chăm sóc làn da. Theo đó, những vùng da này thường là nơi chị em ít để ý tới, thay vì “bỏ mặt” chúng, bạn nên dành nhiều sự quan tâm hơn. Cách làm này không chỉ cải thiện sức khỏe làn da mà còn giúp gương mặt bạn hài hòa về sắc thái.

Nguyên tắc 3: Luôn “nhẹ nhàng” rửa sạch mặt

Bên cạnh việc rửa mặt “tối thiểu” 3 lần mỗi ngày. Bạn cũng nên nhớ phải tẩy trang thật kĩ sau mỗi lần trang điểm. Để giúp làn da bạn “giải phóng” khỏi lớp trang điểm, cũng như lấy lại vẻ tự nhiên, bạn nên kết hợp việc sử dụng nước rửa mặt hoa hồng, hoặc là dung dịch tẩy trang có độ pH trung tính. Lưu ý, để tránh làm da tổn thương, bạn nhớ “thao tác” nhẹ nhàng và đều đặn.

Nguyên tắc 4: Cẩn thận với vùng mắt

Bạn có biết, vùng da khóe mắt được xem là vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương gấp 10 lần so với những vùng da khác trên khuôn mặt. Thay vì giảm “tốc độ” cọ xát trên da, bạn cũng cần chọn riêng loại dung dịch tẩy trang cho vùng da này.

Nguyên tắc 5: Điều đặn tẩy tế bào chết

Da có tính chất đào thải, nhất là đào thải các tế bào chết. Theo thời gian, lượng mĩ phẩm tồn đọng trên da khi gặp những mảng da đào thải sẽ tích tụ thành những tế bào chết, khiến bề mặt da trở nên khô ráp, lỗ chân lông to giãn, sần sùi và xỉn màu. Vì thế, việc thường xuyên, điều đặn tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Gợi ý, để nhanh chóng có được làn da mềm mại và tự nhiên, bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần bằng những dung dịch có độ pH trung tính.

Nguyên tắc 6: Xem trọng việc dưỡng ẩm cho da

Nghiên cứu cho thấy, 70% lớp hạ bì và 15% lớp biểu bì được cấu thành từ nước. Do vậy, để giúp làn da luôn đủ ẩm, ngoài việc thường xuyên bổ sung nước cho cơ thể ra, bạn cần kết hợp sử dụng thêm các loại mặt nạ dưỡng ẩm và loại sạch phần dư thừa của lớp mặt nạ bằng một lớp xịt khoáng.

Thường xuyên dưỡng ẩm cho giúp da luôn mềm mại

Thường xuyên dưỡng ẩm cho giúp da luôn mềm mại

Nguyên tắc 7: Chọn dòng sản phẩm tối ưu

Để tránh nguy cơ gây ra các hiện tượng không mong muốn cho da, bạn cần cân nhắc thật kĩ trước khi chọn lựa một dòng sản phẩm nào đó. Cụ thể, việc sử dụng những sản phẩm không thích hợp với làn da sẽ khiến da bạn bị tổn thương, về lâu dài có thể gây ra ung thư da. Chú ý, hãy chọn những sản phẩm mang công thức tối ưu, không gây ra kích ứng, phù hợp với mọi loại da, ngay cả với những làn da nhạy cảm.

Nguyên tắc 8: Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Bất kể mùa nắng hay mưa, nếu có việc phải di chuyển ngoài trời, bạn cần hạn chế để ánh nắng chiếu vào da, hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có hoạt chất chống nắng. Mặt khác, nếu để da thường xuyên “đối mặt” với ánh nắng mặt trời (bao gồm tia cực tím, tia hồng ngoại, UVA, UVB, UVC…). Trong đó, tia UVA và UVB có tác động trong việc gây tổn thương da. Tia UVB là tác nhân chính làm đỏ da, bỏng da, làm lão hóa da và gây ra ung thư da. Tia này có cường độ cao trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 15 giờ hằng ngày. Riêng tia UVA xuyên qua da sâu hơn tia UVB gây nên những thay đổi ở mô liên kết và dẫn đến các tổn thương không thể hồi phục. Bên cạnh đó, tia này còn là nguyên nhân chủ yếu hình thành các gốc tự do làm hại tế bào da.

Nguyên tắc 9: Đừng xem thường các tác động bên ngoài

Những nhân tố bên ngoài như: Môi trường, vận động và tâm lí… đều có tác động không hề nhỏ với sức khỏe của làn da. Ngoài việc, sử dụng sản phẩm chăm sóc da để bảo vệ làn da ra, chị em cần hạn chế để da tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, luôn ngủ đúng giờ, đủ giấc, kết hợp với luyện tập thể dục, thể thao, đồng thời giữ cho tinh thần luôn luôn thoải mái.

Môi trường, vận động và tâm lí có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da

Môi trường, vận động và tâm lí có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da

Nguyên tắc 10: Đừng bao giờ quên đôi môi

Muốn cho gương mặt đẹp, bên cạnh việc bảo vệ sức khỏe cho làn da, chị em không thể bỏ qua đôi môi. Theo đó, muốn có một đôi môi khỏe không bị xỉn màu, khô hay nứt nẻ… bất kể lúc nào cảm thấy cần thiết, ngay cả khi đi ngủ, bạn hãy sử dụng kem dưỡng môi. Ngoài ra, thường xuyên uống đủ nước, thoa dầu hạnh nhân, đường và mật ong… cũng đều được xem là những cách hữu hiệu giúp bờ môi nhanh chóng khỏe, đẹp.

TIN TỨC LIÊN QUAN