Thực tế là phụ nữ Nhật Bản không mạnh tay vung tiền vào việc mua sắm mỹ phẩm chăm sóc da mà luôn biết cách tận dụng những bí quyết làm trắng da từ thiên nhiên để nhanh chóng sở hữu làn da đẹp hoàn hảo nhé!
Chống nắng với trà xanh
Ánh nắng là kẻ thù của làn da. Do đó, chống nắng là hoạt động chăm sóc da đầu tiên mà phụ nữ Nhật Bản không thể bỏ qua. Tuy nhiên, thay vì sử dụng các loại kem chống nắng thì chị em Nhật Bản thường pha một ấm trà xanh nóng, dùng bông ẩm thấm nước trà rồi thoa đều lên các phần da hở trên cơ thể như cánh tay, cổ, mặt, bàn chân…. Họ quan niệm rằng, trong trà xanh có nhiều chất chống oxy hoá và các tính chất chống viêm tự nhiên bảo vệ da khỏi tia UV, sẽ đóng vai trò như một lớp áo chống nắng hiệu quả, bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.
Trà xanh có khả năng chống nắng vô cùng hiệu quả
Rửa mặt bằng nước vo gạo
Nước vo gạo rất giàu Vitamin B6, giúp làn da căng bóng, mềm mịn và đẩy lùi những đốm nâu hiệu quả. Do đó, phụ nữ Nhật sử dụng nước vo gạo để rửa mặt mỗi ngày thay cho các loại mỹ phẩm đắt tiền khác.
Phụ nữ Nhật thích sử dụng nước vo gạo để rửa mặt
Thay vì đổ đi theo thói quen, thì chị em có thể học phụ nữ Nhật áp dụng bí quyết làm trắng da với nước vo gạo để chăm sóc da trắng hồng hiệu quả nhé.
Sử dụng mặt nạ đậu phụ và thực phẩm trong nhà bếp
Tại Nhật Bản và nhiều nước trên thế giới, sử dụng đậu phụ để đắp mặt đã trở thành một trào lưu được nhiều chị em thích thú thực hiện. Đậu phụ giàu chất khoáng, Vitamin và Protein sẽ giúp chị em duy trì làn da mềm mại, loại bỏ các độc tố ảnh hưởng xấu đến da đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làn da trắng sáng tự nhiên và mịn màng như da em bé. Duy trì đắp mặt nạ đậu phụ từ 2 – 3 lần/ tuần, phái đẹp sẽ dễ dàng cảm nhận những chuyển biến bất ngờ.
Mặt nạ đậu phụ làm đẹp da vô cùng hiệu quả
Bên cạnh đó, phụ nữ Nhật Bản còn sử dụng nhiều loại củ, trái cây để đắp mặt làm đẹp da như: Khoai tây, Cà rốt, dưa leo, cà chua… cũng vô cùng hiệu quả.
Xông hơi
Phụ nữ Nhật Bản đặc biệt thích xông hơi. Quá trình này không chỉ giúp chị em thoải mái và dễ chịu hơn mà còn cực kì có lợi cho làn da bởi hoạt động xông hơi sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ các độc tố làm hại da và các chất độc tắc trong lỗ chân lông, giúp làn da trắng sáng rạng rỡ, hồng hào hơn.
Xông hơi giúp làn da đào thải bớt độc tố
Cho da nghỉ ngơi 1 tuần / tháng
Mỹ phẩm vẫn là sản phẩm không thể thiếu được đối với phụ nữ Nhật. Tuy nhiên, họ không quá lạm dụng mỹ phẩm để làm đẹp da. Người Nhật sử dụng mỹ phẩm vô cùng khoa học, họ thường cho da nghỉ ngơi và xa rời mỹ phẩm khoảng 1 tuần/tháng để da thở và kịp hấp thu các dưỡng chất mới. Từ đó, quá trình chăm sóc da sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn.